导致月经量少发黑的原因

2019-08-14

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  女性月经量少,发黑属于月经不调的症状。月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等。月经量少颜色黑属于异常情况,如果应在平时做好保健工作,还要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,要养成良好的生活习惯,注意卫生,防止细菌感染等。那么,女性月经发黑是怎么回事?乌鲁木齐协和妇产医院带大家了解一下。

导致月经量少发黑的原因

  1、妇科疾病引发:女性出现月经发黑的原因通常是妇科疾病所致,而出现月经颜色发黑的时候,通常原因是女性患有阴道炎或者宫颈糜烂。

  2、护理不当引起:还有不少女性,特别不注重自身的健康,她们在经期抽烟喝酒,进行剧烈的运动,不加节制的继续过性生活,经期进行盆浴,经期熬夜或过度劳累,完全不注意经期的护理。

  3、气滞血瘀所致:女性月经颜色发黑通常是气滞血瘀的表现,造成经血量过多或者过少,颜色明显的异常,有黑色的血块,并且会出现腹痛的情况,

  经血发黑怎么调理

  生理期,经血发黑怎么调理?一般在月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,多饮水。另外,经血发黑可以通过食物疗法、心灵疗法、清洁疗法来调理,具体分析如下:

  一、食物疗法

  奶黄香粥:鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。

  1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

  2、血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

  3、气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

  二、心灵疗法

  保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  三、清洁疗法

  1、注意卫生,预防感染。

  2、注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。

  3、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  4、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  乌鲁木齐协和妇产医院提示:月经量少且血的颜色发黑的情况可大可小,建议女性朋友出现这种情况下,是到医院做下内分泌和B超等方面检查,明确病因,针对性调理与治疗,以便彻底解决月经血的颜色发黑和月经量少的问题。

乌鲁木齐协和妇产医院是一家专注于女性健康服务的综合性妇产科医院,也是乌市医疗保险定点医院。乌市协和妇产医院在这里提醒患者:看妇科炎症、做无痛人流请到正规专业的妇科医院。网络在线预约,无需排队等待!

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