想要远离妇科疾病,这几点你要记好了

2019-07-22

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  妇科疾病一直以来都是女人难以启齿的秘密,因为“不好意思”而耽误病情,最终导致病情加重,甚至要摘除子宫,为了避免类似的事情再次发生,请正确看待妇科疾病,积极治疗,远离病魔。

  妇科疾病主要包括:妇科炎症、人工流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科整形、妇科肿瘤等七大类别。

想要远离妇科疾病,这几点你要记好了

  性生活

  现在的年轻人喜欢生活有激情、做爱要刺激,而且仗着自己年轻,毫无节制的动用自己的先天之本。不仅有多个性伴侣,而且还会尝试各种刺激的姿势。

  我实习的时候跟着我们妇科主任上门诊,有一个女生我印象特别深刻,她跟她前男友在一起的时候被传染上了尖锐湿疣,去了很多地方都没有治好,现在都28岁了,要考虑结婚生子,来医院咨询能不能要孩子。我们主任给她治疗了将近一年的时间的时间,最终这个女生还是不敢要孩子。

  注意:性生活虽然是我们生活中的调味品,不仅可以促进两个人感情、还有益于我们的身体健康。但是性生活要节制,一周之内性生活的次数不超过三次、强度要适当、做爱的姿势避免后入式或肛交,这样很容易发生交叉感染,要避免有多个性伴侣、避免使用劣质避孕套、避免口服避孕药,避孕药会导致体内激素失衡,导致月经不调等疾病、事后注意清洁,更要防止传染性疾病。做好避孕工作,防止意外发生、流产会导致女性终生不孕。

  个人卫生

  我见过的人大致分为这三种人

  第一种:在外面表现的很干净,家里却很邋遢。

  第二种:有严重洁癖的人

  第三种:正常人

  其实不注重个人卫生的和有严重洁癖的人都应该注意,不注重个人卫生,细菌就会大量的滋生,引起阴道炎等疾病,但是过度清洁也会影响阴道正常的菌群分布,所以个人卫生要适可而止。

  洗衣服、晒衣服和洗护用品也有很大的讲究,特别是内衣内裤一定要和袜子分开洗,不要机洗,现在很多人都有脚气、足藓等疾病,容易发生交叉感染。晒衣服也要特别注意,由于是内衣大家都不好意思拿到太阳底下去晒,基本上都是阴干的,其实洗了之后不经过高温或者是太阳光的暴晒跟没有洗是一样的,甚至更严重。

  注意:内裤要选择宽松、舒适的,最好选用棉质的,切记不能太紧,新买的内裤要清洗之后再穿,清洗方式要用专用的盆子手洗,避免用碱性的香皂洗,洗过之后要放到通风并且有阳光的地方晒干。在月经期要勤洗内裤,用温水清洗外阴,保持卫生。在公共场合尽量不要使用浴盆洗澡,尽可能的使用淋浴,在公共厕所也要注意,尽量使用蹲厕而少用马桶。

  心情愉悦

  都市女性的压力一般都比较大,患妇科疾病的几率也很大,中医上讲“男人生气走肝,女人生气走胸”,所以容易生气的女性特别容易得乳腺疾病。现在人的压力不单单是男人,女人也有很大的压力,生活压力和工作压力,长时间的熬夜加班,饮食不规律,作息不规律,会导致体内激素失调,降低基础代谢率,会使皮肤暗淡、出油、长痘、乳腺增生、月经不调等妇科疾病。

  注意:女人一般都比男人老的快,适当的放松一下心情、你不爱自己谁来爱你呢?

  滥用药物

  滥用抗生素、避孕药、激素类药物、打胎药等等,这些都会影响女人的身体健康,抗生素可能会抑制部分有益菌群,霉菌就会大量的繁殖。避孕药会影响正常的月经周期,会导致月经失调。经常服用打胎药的女性可能会导致终生不孕。

  注意:女人就像是一朵盛开的花,而药物就像是一个黑暗之神,在你最美的时候摧残你,为了逃离他的魔爪,一定要有自己的防御系统,当你变得无坚不摧的时候,任何事情都打不倒你,为了自己的健康,一定要做一个坚强而盛久必衰的花。

  合理饮食

  有的人由于饮食不规律导致营养不良,不仅会导致脾胃功能失调,还会影响生血功能,导致女性贫血,从而引起月经量少,不单单是妇科疾病,还会导致心血管和内分泌疾病。所以合理饮食很重要。

  注意:吃可以吃出健康,也可以吃出疾病,在保证能维持生命的情况下也要吃的开心。

  健康减肥

  现在无论是多瘦的人都会把减肥挂到嘴边,真的是越瘦越好吗?有时候瘦并不是一种美,而是一种伤害。通过节食减肥的人,身体内的营养物质摄入不足,体内激素水平急速升高,很容易患上妇科疾病。

  生活习惯

  生活习惯很重要,要养成良好的作息时间、饮食习惯、卫生习惯等。

  定期体检

  每年都要定期的体检,要对自己的身体负责,引起重视,现在国家推出的有免费的两癌筛查,其实不管是不是免费的,为了我们的身体健康一定要做哦。有了妇科疾病一定不要觉得不好意思,有妇科疾病一定要配合医生积极治疗,没病图个心理安慰,祝你好运哦。

  如有更多问题可前往乌鲁木齐协和妇产医院进行咨询。

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